Beratung für Partnerschaft und Beziehung
Warum Beziehungen so zentral sind
Wir alle sind von Geburt an auf Bindung angewiesen. Anschließend an den Beziehungen in der Herkunftsfamilie ist es vor allem die Partnerschaft (oder Partnerschaften, wenn es um non-monogame Konstellationen geht), in der Menschen ihr Bedürfnis nach Bindung, aber auch jenes nach Lust, Anerkennung und Sinnhaftigkeit erfüllen.
Wenn Partnerschaft gut läuft - und wenn nicht
Kein Wunder, dass Partnerschaft im Leben vieler Jugendlicher und Erwachsener eine zentrale Rolle spielt. Ist sie funktionale – sprich: man kann sich aufeinander verlassen, unterstützt einander, hält sich an Ausmachungen und bleibt in Kommunikation – fühlt man sich in der Regel glücklich.
Läuft sie allerdings dysfunktional, kann eine Partnerschaft Leid, Sorgen und Ängste hervorrufen. Meist hat das leider nichts mit glückbringender Liebe zu tun. Menschen können sich durchaus sehr lieben, sich gleichzeitig aber – ohne es zu wollen – verletzen.
Beziehungs- oder Partnerschaftsberatung: Unterstützung und neue Muster
In der Beziehungs- oder Partnerschaftsberatung werden Begleitung und Unterstützung angeboten, sodass Liebende (neue) Strategien und Muster finden können, die das Wohlbefinden aller Beteiligter zum Ziel haben. Mir ist es im Rahmen der Helianthus Beratung besonders wichtig, dass jeder Mensch so angenommen wird, wie er ist, und jede Beziehungsgestaltung, die im Einvernehmen passiert, wertgeschätzt wird.
Affäre verarbeiten in der Beziehungsberatung
n.Die Themen Vertrauen und Einvernehmen sind in Partnerschaften oft zentral und gleichzeitig sehr komplex. In meiner Paar- und Beziehungsberatung in Wien begleite ich Menschen, die einen Vertrauensbruch in ihrer Beziehung erlebt haben – zum Beispiel durch Betrug, Geheimnisse oder Situationen, in denen Grenzen nicht respektiert wurden.
Manchmal entstehen solche Dynamiken, wenn Bedürfnisse, Wünsche oder Grenzen nicht klar kommuniziert wurden oder wenn Entscheidungen nicht im gemeinsamen Einvernehmen getroffen wurden.
In der Beratung ist Raum, um zu verstehen, was passiert ist, welche Bedürfnisse dahinterstehen und welche Möglichkeiten es gibt, wieder Klarheit zu gewinnen – unabhängig davon, ob eine gemeinsame Weiterführung der Beziehung oder eine Trennung im Raum steht.
Gemeinsam können wir neue Wege erarbeiten, die auf Ehrlichkeit, Einvernehmen und gegenseitigem Verständnis basieren.
Ich merke, dass ich queer bin, bin aber in einer heterosexuellen Beziehung. Wie sage ich das jetzt meinem*r Partner*in?
Vielleicht fragst Du Dich gerade, ob Du eine andere sexuelle und/oder romantische Orientierung hast. Es kann sein, dass Du das immer schon gewusst hast, oder vielleicht kommen diese Gedanken und diese Empfindungen für Dich völlig überraschend in Dein Leben hinen.
Ein Coming-Out in einer bestehenden heterosexuellen Beziehung oder Ehe kann ambivalente Gefühle mit sich bringen:
Erleichterung, Angst, Unsicherheit, Neugier oder die Sorge, etwas zu verändern, das Dir wichtig ist, Schuldgefühle und Angst zu enttäuschen und das Gefühl, dass es zu spät ist, um das Leben zu leben, das Du möchtest.
In meiner queeren psychosozialen Beratung kannst Du Raum finden, um Deine Gedanken und Gefühle zu sortieren. Wir können gemeinsam schauen, was Du möchtest, was Du brauchst und wann/wie Du mit deinem*r Partner*in darüber sprechen kannst.
Du musst dabei noch nicht alle Antworten haben. Es darf offen sein, wohin der Weg führt – und Du darfst Dir die Zeit nehmen, die Du brauchst. Es kann auch sein, dass Du im Rahmen der Beratung Dich dafür entscheidest, nichts zu sagen und nichts zu tun. Das ist auch völlig in Ordnung.
Etwas über sich zu erfahren, heißt nicht, alles in dem eigenen bestehnden Leben ändern zu müssen. Etwas über sich zu erfahren, öffnet aber Möglochkeiten, die davor oft übersehen werden.
Beziehungsberatung für monogame, offene, polyamore und andere Beziehungsformen
Egal, welche Art von Beziehung Du lebst – in meiner Paar- und Beziehungsberatung begleite ich Dich dabei, wieder mehr Klarheit, Verbindung und Wohlbefinden in Deiner Beziehung zu finden.
Ob Fernbeziehung, On-Off-Beziehung, monogame oder non-monogame Beziehung, virtuelle Beziehung oder andere Beziehungsformen: Jede Konstellation bringt eigene Herausforderungen und Dynamiken mit sich.
In der Helianthus Beratung bekommst Du Unterstützung dabei, Deine Beziehung(en) besser zu verstehen, Konflikte zu sortieren und neue Wege im Miteinander zu entwickeln.
Kinderwunsch als Beziehungsthema in der Partnerschaftsberatung
Das Thema Kinderwunsch kann Paare verbinden, aber auch stark belasten. In meiner Paar- und Beziehungsberatung begleite ich Euch dabei, mit unterschiedlichen Wünschen, Erwartungen und Unsicherheiten rund um den Kinderwunsch umzugehen.
Ist der Wunsch nach Kindern nicht beiderseitig? Bleibt er (noch) unerfüllt? Oder entstehen Ängste und Zweifel bei der Vorstellung, Eltern zu werden?
Im Rahmen der Beratung arbeiten wir gemeinsam an einer offenen Kommunikation, gegenseitigem Verständnis und Strategien, um wieder mehr Klarheit, Verbundenheit und Leichtigkeit in Eure Beziehung zu bringen.