Schwerpunkte
Ich begleite Dich mit psychosozialer Beratung in Wien 22 (nahe Groß-Enzersdorf) – genau so, wie es für Dich am besten passt.
Damit Du in Ruhe spüren kannst, ob wir gut zusammenarbeiten, starten wir mit einem kostenlosen 20‑minütigen Erstgespräch – online oder telefonisch. Dabei schauen wir uns Dein Anliegen an, klären die Rahmenbedingungen und Du bekommst ein klares Bild davon, wie ich arbeite.
Wenn Du lieber gleich mehr Zeit möchtest und vor Ort in der Praxis starten willst, kannst Du auch direkt eine erste Einheit buchen.
Nach dem Erstgespräch entscheidest Du in Ruhe, welches Angebot für Dich passt. Du kannst die Beratung in meiner Praxis in Wien 22 wahrnehmen (öffentlich gut erreichbar) oder online, wenn Du flexibler sein möchtest.
Online-Beratung (Zoom oder Teams)
Wenn Du flexibel bleiben möchtest, können wir unsere Einheiten auch online durchführen. Das ist besonders passend, wenn Du:
- zeitlich oder räumlich unabhängig sein möchtest
- lieber in deiner gewohnten Umgebung sprichst
- gerade keine Kinderbetreuung organisieren kannst
- nicht mobil bist oder Dir Wege gerade zu anstrengend sind
Walk & Talk in der Natur (Lobau oder Praterallee)
Wenn Dir Bewegung hilft, Gedanken zu sortieren und leichter ins Reden zu kommen, kann ein Walk & Talk genau das Richtige sein. Diese Einheiten finden in der Lobau oder der Praterallee statt und sind nur im Einzelsetting möglich.
Voraussetzung ist ein persönliches Vorgespräch in der Praxis, damit wir Deine Situation gut einordnen und den Ablauf gemeinsam passend planen können.
Bitte hab Verständnis, dass sich dieses Angebot ausschließlich an volljährige Frauen/Flinta\* richtet.
Die Preise sind ident mit einer Beratungseinheit vor Ort.
Dauer der Einheiten: passend zu Dir
Du sollst genug Raum haben, ohne Dich zu überfordern. Deshalb kannst du zwischen 30 und 90 Minuten wählen.
- Wenn Du schnell auf den Punkt kommst oder merkst, dass Dich intensive Themen rasch erschöpfen, ist oft eine kürzere Einheit stimmig.
- Wenn Du etwas länger brauchst, um anzukommen und tiefer einzusteigen, fühlt sich eine längere Einheit meist besser an.
Wenn Du dir unsicher bist, finden wir die passende Dauer im Erstgespräch oder im Verlauf der Beratung gemeinsam heraus
Beratung für Eltern
Beratungen für Eltern in folgenden Bereichen:
- Regenbogenfamilien
- Patchworkfamilien
- Psychosoziale Beratung für Eltern von Kindern mit Behinderungen
- Trennung/Scheidung
- Umgang mit Loyalitätskonflikten
- Umgang mit dem anderen Elternteil (auch nach Trennung)
- Trennungsängste im Kleinkindalter
- Umgang mit der Autonomiephase
- Umgang mit Schulproblemen
- Pubertät
- Umgang mit aggressivem Verhalten
- Umgang mit Überforderung im Alltag
- Schwierige Eltern-Kind-Beziehungen bis ins Erwachsenenalter
- Kontaktabbrüche
- Einseitiger, beiderseitiger und unerfüllter Kinderwunsch
- Ungewollte Schwangerschaft und psychosoziale Beratung nach Schwangerschaftsabbruch
Sexualität und sexuelle Identität
Sexualberatung für folgende Lebenssituationen:
- Das erste Mal
- Sexualität in monogamen und nicht-monogamen Beziehungen
- Monogame und nicht-monogame Konstellationen
- Wunsch nach Veränderung in der Sexualität
- Unzufriedenheit mit dem Sexleben
- Verhältnis zum eigenen Körper
- Sexuelle Hemmungen
- Coming-out
- Auseinandersetzung mit der eigenen sexuellen Identität
- LGBTQIA+ -Themen
Partnerschaften und Beziehungen
- Schwierigkeiten im Umgang mit Freund*innen
- Schüchternheit
- Wunsch nach neuen Beziehungen
- Unbefriedigende Beziehungen
- Isolation/Einsamkeit
- Umgang mit virtuellen Beziehungen/Social Media
- Belastende Beziehungsmuster
- Erste Liebe
- Unsicherheiten in Liebesbeziehungen
- Trennungen
- Umgang mit belastenden und belasteten Beziehungen
- Unstimmigkeiten und häufiges Streiten
- Monogame und nicht-monogame Konstellationen
- Betrug
Wunsch nach offener - Beziehung (auch einseitig)
- Wunsch nach polyamoröser Beziehung
- Begleitung bei Öffnen der Beziehung und Polyamorie
- Fernbeziehungen
- On-Off-Beziehungen
Beruf und Ausbildung
- Schwierigkeiten mit Autoritäten
- Wunsch nach Veränderung
- Beratung nach Kündigung
- Über- und Unterforderung
- Orientierung und Neuorientierung
- Soziale Kontakte in Arbeitsleben und Ausbildung
Beratung für Menschen mit geistiger Behinderung
Schwerpunktthemen für Menschen mit geistiger Behinderung:
- Beziehungen
- Liebe
- Sexualität
- Date-Coaching
- Familie
- Wunsch nach Autonomie und Inklusion
- Kinderwunsch
- Arbeit und Job
- Ausbildung
- Persönlichkeitsentwicklung
Beratung für Menschen, die ausgewandert sind (Expat)
- Kulturelle Anpassung
- Verhältnis zur Familie und Freund*innen in der Heimat
- Einsamkeit
- Orientierung und Neuorientierung
Die Beratung für italienische Expat kann auch auf italienisch stattfinden!